Doğata Spor Sağlık Eğitim Hizmetleri Tic Ltd Şti Hakkında

Flex2Shape; haftada 2 defa, 20 dakikalık seanslarla, özel tasarlanmış son teknoloji makineler üzerinde, birebir uzman eğitmenler eşliğinde uygulanır; tüm kas gruplarını çalıştırarak vücudu sağlamlaştıran bu yöntem; sağlığınızı korur, vücudunuzu sıkılaştırıp inceltir.
Duruş bozuklarını düzelten, yaşlanma etkisini yavaşlatan ve hatta yanlış spor ve beslenme alışkanlığı nedeni ile kaybedilen kasların geri kazanılmasını sağlayan Flex2Shape egzersizleri aynı zamanda fizik tedavi tamamlayıcısı olarak da tercih edilir.
Üç temel unsuru dikkate alan Flex2Shape ; Yüksek yoğunlukta, maksimum sayıda kas lifini çalıştırıp, düşük kuvvet egzersizi yaptırarak, kas gücünü maksimuma çıkartıyor. Yoğun iş temposu, sağlık durumu veya fiziksel özellikleri nedeni ile spor yapamayan kişilerin Flex2Shape egzersizlerini tercih eder.